• 1顺产过程中(😯)都会撕裂(liè )或被侧(🐺)切吗
• 2剖腹(fù(🏮) )产后(⛴)如何帮助子宫(🏣)归位防止内(🎖)脏下垂

1顺(🖨)(shùn )产过程中都(🌜)(dōu )会撕裂(🎋)或(🔄)被侧(cè )切吗

二胎顺产的时候(🌤)是否侧切或(👳)撕裂具体跟下列因素有(🔦)关

宝宝的大小(xiǎo )假如是个巨(🕴)大儿或(🍠)是是(💮)(shì )相比而言减小的宝宝软产道(🦔)裂伤确实是(⛄)不(🌪)可(kě )避免的

宝(bǎ(🌥)o )妈的(😉)配合当然剖产(💮)时宝妈的(🖼)配合是很(🧛)(hěn )最(zuì )重(🥐)要(🏘)(yào )的对那(🏷)些(🌽)个(🌮)(gè )不配合(🈶)的麻麻(🌏)并不一定(dìng )需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直(zhí )接撕裂

助产人员的熟(🍎)练度(dù(🎛) )各个助产(🤴)人(🖇)员的熟练度是有区(🏄)别的(✳)些(xiē )经验老(lǎ(🔆)o )道的(🌷)助产士接生就两个(gè )字(zì )很漂(💄)亮也可以尽量避免会阴撕裂或(🔪)撕裂

宝宝(bǎo )宫(🔮)(gōng )内状况宝宝又出现导(🏓)致缺(🌭)氧症状胎头又在阴道口时(shí )必须会阴侧切全速产程要是宝宝(🦎)会(👫)出现肩难产(🚈)或产钳助(zhù )产时往往(wǎng )增强(qiáng )会阴撕裂的风险

产(chǎn )后如(🈯)何恢复(fù(🥕) )

尽量(🌸)外阴清洁(🎣)可以(🐪)不使(shǐ )用洁尔阴(👤)及以外(🚋)外阴(yī(🥢)n )洗(xǐ )剂(🍸)或温(🚇)开(kāi )水清洗外(wài )阴

适量离(lí )床(chuá(😥)ng )活动(dò(💦)ng )可以(📮)能有利恶露(😋)排(💛)(pái )出

产后可以(🛋)(yǐ )不做产后健康操促进产(🐂)后复旧也是(👵)可以系(🥧)统性的(🤬)练习(xí )凯(kǎi )格尔运动进一步促(cù )进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助(🕌)(zhù(🤧) )子(🐢)宫(gōng )归位(🛺)防止内脏(🕴)下垂(🎦)

最终护士说麻醉师(📤)在(🆕)做(zuò )另(lìng )一(🏿)台手术差不多要半个小时才能过来天知道这(zhè )几(jǐ )十分钟我是怎(zě(🧜)n )摸熬(💤)回来的当时(shí )巳经痛到连(lián )呼(🚲)吸都(dōu )在颤(🐿)抖(🙊)等麻醉师进来的时候(😕)巳经快四点钟了但是我(🕳)当时也早(🕹)开到五指了打完无痛并又不是一(yī )点(diǎn )都不痛(🐯)了只不过(guò )是确实(⤵)很快(🈸)了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开(🏛)全了凌晨(🖋)五点多进(💃)(jìn )了产房然后再早上(shàng )六点(🥜)多我儿(ér )子就阴历了确实(shí )也侧切了但一切都比我想像(xiàng )之中的还得成功(🥂)了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我(🖇)是一直(🐺)应该有在上班的但是上下班也是(👀)走路(💴)啊是没有坐公交车(🕣)(chē )一(🦍)(yī )天(📵)大致能(néng )走七(🙅)千(🏿)多(👿)步我个人(✅)觉着并不是平(píng )时走路(⛪)多就(jiù )能剖产(💩)但应该是(🖋)(shì(⛄) )可(kě )以不快速产程就是想(xiǎng )要早去卸(❌)货的话就多运动应该是极大帮(🙄)助的

剖产一定(🦔)要对(⛸)自己有(👐)信心因(🧘)为不(🈲)仅就是你在努(🚪)力(🌋)(lì )再努(🐣)力宝(🗣)宝(📞)也在只(📞)有努(🌃)力的配(pè(🐐)i )合(🛺)你要是选(🦇)择顺(🎃)了(🔯)就(👒)肯定不能(🐝)中途而废意志要斩(zhǎ(🚒)n )钉截铁等以后见到宝(👥)宝的那一刻一切的疼痛(tòng )都(🍆)会消失(📇)一(😤)干二净了剩(🗝)下的唯有(🏵)老母(👟)亲般的(🏿)微笑

保持好的(⛏)心情越是到(dào )预产期越又不(🍉)能急的心(👉)情(qí(🔳)ng )好才(cái )能(néng )好(hǎ(📣)o )吃好睡(shuì )母子(zǐ(🔺) )连心等宝(🧐)宝确实在肚子里(🚶)发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每(měi )天晚上早上基本(🔦)都会空腹(😶)(fù(🗑) )喝一杯蜂蜜水(💙)后再去(qù )厕所就特别顺(shùn )畅到底对自(📩)然分娩有木有帮助(zhù(🍋) )仅仅感觉上(🆑)喝蜂(👡)蜜水(🐹)(shuǐ )自(😫)我感觉过于良好

产后恢(🕎)复

产后一定要多(📗)做提(⛺)肛(gāng )运动(dòng )坐(🍂)着坐着随(suí )时随地都(dōu )可以不做(zuò )此项(xiàng )运动(🔧)一来促进(🌂)身(🍯)体血液循环(🏏)可促(🐐)进(🎁)扩(kuò )约肌(jī )的收缩二来能(🌪)够早日可以恢复阴(🐀)道的(de )紧致细腻(nì )我产后一(yī )段时(👡)间觉着有阴吹现象但经一(🐢)段时间的锻(duàn )炼现在(zài )也(✡)好(🏡)了很多了

其(qí )次是(shì(👂) )一定(🏪)要束缚不能让(🌽)大(dà )肚子随波(📪)逐流吧(📓)

以后再(❗)来(🐃)讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住(❌)了三天(♍)就出院手续了又回到(🌻)家后(🖤)开始了我和(🏵)宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是(😽)我每隔一天都在奇遇的(💰)在这(📝)里告诫各位(wèi )家务(🕡)不做应(yīng )该(gāi )不会(🈸)有多大影响(xiǎng )因此千(🏠)万不(bú )能急(🈲)着在孩(hái )子睡着(🐖)了后(🆘)立马去做家务而是好好休息一下(🎢)一会儿(⛵)(ér )或睡一觉我怀着期(🥊)待宝(🐈)宝第八个月的时候(🐷)我(💃)的体重(chóng )就129斤(🚺)了生了(🧛)宝宝后孩(🍋)(hái )子晚上睡觉无聊的时候玩玩(🐾)手机看下头条(tiáo )听一个宝妈(🏷)说有一种(🌄)产后收(shō(💔)u )腹衣(yī )穿着很舒适(shì )效果也还好就能找到了那(🤠)个買(🐱)家所(suǒ )了(🌽)解(🐝)了一下(xià )又是纠结啊买不买终于打(dǎ )定主(🚱)意买了一套送(🦌)来货后就忙不迭地(😪)挑(tiāo )款式就(jiù )算(🔷)是脱(😒)下后(💐)体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平(😨)了(🚺)好多第二也是穿上后所(🐰)有(yǒu )的腹部感(🗣)觉上热热(🔈)的(🦉)一个月过来我竟(💘)是痩了16斤(jī(🚡)n )顿时感觉也没花(🎫)冤(🐉)枉钱贴身(shēn )穿也很透气性(✳)很(🧖)好干脆我(wǒ )穿了2个(gè )多月肚子基本收平(🏷)了产后140到现在99斤体重明(🦏)显(xiǎn )下(🍡)降不个(gè )人建(🎗)议节食和运动和吃节食现在一直(👙)坚持两个(gè )月母(mǔ )乳健康(🥤)的灰(🐡)复了

坐(🦖)月子42天那(nà(💫) )绝(🌄)对是不是黄金42天坐(🐧)月子42天(tiā(🖋)n )只是恢复(fù )元气的42天又是保养和完全恢复剖(pōu )腹产(🎲)伤口(💳)的42天(tiān )但那绝对是并(📰)非健康(🦂)减肥(🕛)的最适(🎟)合(💅)时(shí )机如果不是中选(xuǎn )择(🐘)在产后42天内(👴)健(jiàn )康减肥不(bú(🕗) )对很可(💜)能还反而(🗞)会适得(dé )其(🏄)反会造(👴)成决不可阻一阻的(🙁)(de )损失

一手术之后赶快(💒)活动

一般剖腹产(chǎn )后(hòu )医(yī )生都会告知产妇赶快离床活动可(kě )是一般产妇或是家(🚤)属都害怕(💢)毕(🦒)竟刚(🤳)刚动(🍮)(dò(💁)ng )了手术因为他(🐯)们都不积分换剖腹产(🚄)手术然后24小时(shí )就可(kě(🏠) )以在(🌹)床边稍微走动等到(dào )身体有排(🏣)气的(🕌)现象也就是屁(🥟)臭(chòu )后再就可以不(✉)(bú )吃(🐩)了(le )东西了

二房事和(hé(🍐) )避孕一般顺(🛸)(shùn )产的产妇夫妻过两性(xìng )生(📅)活的时间建议是在生完(🕠)孩子6周到8周后不过(guò )现(🆎)实(shí )生活中(😱)有(🤞)(yǒu )很多人经过(🌧)漫长而(😨)艰辛的(🤜)十(shí )月(yuè )怀胎已(📖)经(jī(📳)ng )等不了了目的是防止感(gǎn )染不超(📉)过最底(dǐ )最低(dī )也得在一(🈺)个月后同房(👢)当初(chū )我和前妻是忍了两个(gè )月(yuè )才同房的替对自己的老婆(🍗)负责(🍛)是(🏥)为防止感染(rǎn )最好是(🍼)2月后(hò(🐘)u )同房如(📿)果是剖(😷)腹产那你再等待的时间好是(shì )进(💀)一步(🧔)各边(💈)

剖腹产后如果还(🏡)准备着生(🐲)第2胎需要再等待的时间(🎾)要比自然分娩(🥎)的时间更长建议在(🙉)(zà(🧕)i )一(yī )年(😱)然后(🔼)再怀孕(🍈)假(🗒)(jiǎ )如改(gǎi )天打算剖产(📁)最好就是是等到两年之后再(zài )怀(✌)(huái )宝(📰)宝要(⛪)是不(bú )采取(🌎)(qǔ )什么措施避(🍎)孕措施只(zhī )不(🎦)过(guò )有过什么制度(🚂)过剖(🐻)腹产人(rén )工流(⏪)产会很巨大的危险因为确(🗝)保至(🎎)多也(💦)得等(🐟)自己半(bàn )年然(⏪)后再没怀孕为(🍞)好

三顺产术后恢复剖腹产手(🤙)术然后一共(🥁)不需要(🏧)在医(🐫)(yī(❇) )院待5到7天直到回到家里很可能依旧(jiù )会(huì )都觉得(🎫)很疲劳感再(zài )另外伤口的影响都(📳)觉(👮)得站起和站直都(🧀)比较好难办(🌝)可是手(📕)术恢复(🐳)是需要一(yī )定的(🍙)时(👣)(shí )间在手术(🧒)(shù(🗽) )之前6周之内最好不要(🖥)尽(jìn )量避(🧓)(bì )免提重(chóng )物也要注意护理伤口假(jiǎ )如(rú )伤口有红(♿)肿或(huò )者留液体有可能是(👓)感染炎症了必须(🦄)以最(zuì )快的速(sù )度看医生治(⛎)疗(liá(🚐)o )

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌(🚾)群吗(🛢)

有是人(🐇)觉(➡)着(zhe )剖(🕖)腹产(🗜)的人导致胎儿在(💶)产道(😪)因(yīn )为(wéi )骨盆(pén )底肌和(😒)韧带比较松弛因为要锻炼身(☔)体恢复盆底肌但是的原因剖(pōu )腹产(🦌)(chǎn )是没有(🕡)经那个过程所(📥)以我(🍲)不(bú )需要锻炼盆底(📻)肌(🔈)这样的认识是错误的依旧(jiù )需要锻炼骨盆肌肉(🦐)

五运动量小的(🧟)(de )保(🐺)健体(⏳)操(cāo )健(jiàn )康的(🚡)产妇在产后(🐧)68小(xiǎo )时即可解决坐起(qǐ )餐(⛓)宴(yàn )24小时可翻身活(huó )动有病菌感染的或死(⛺)胎的产妇可延(🏔)后23天以(yǐ )后以后再(🗨)下(xià )床活动下(😱)了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两(🛷)臂向(🖨)后伸(shēn )展装在(🛅)体(tǐ )侧(cè )探吸气使腹(fù(🧔) )壁坍(🎑)陷内(nèi )脏(zāng )束(😸)缚向上然后把(bǎ )呼目的是运动(🎾)腹部活动内脏

举(🤝)腿运动仰卧位两臂伸(💐)直横(🥢)放于体侧以内腿轮(🐅)流上阵(🔽)举高与身体成一直角(🌷)目的是可(🚦)以提高腹直肌和大腿肌(🤔)肉力量挺腹(fù )运动仰(yǎ(🚬)ng )卧位双(shuāng )膝屈(qū(🔳) )起双足躺着(zhe )放在床上高抬臀部使(shǐ )身体(🍘)重量由(📜)及(🚻)双(🥟)足支持目的是增强腰臀部肌肉力(🕤)量

缩肛运动仰卧(wò )位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动(😘)同时快速(sù )收缩肛(🦃)门(mén )然后把(🍅)双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉